| » CAPACITAÇÃO EM MUSCULAÇÃO E AVALIAÇÃO FÍSICA |
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Turma 1 - Extensivo
80 horas
Período:
Maio a Dezembro de 2010
Dia da Semana:
Domingo das 9h às 18h
Duração:
10 encontros
Datas: 16/05, 20/06, 11/07, 22/08, 19/09, 17/10, 07/11, 21/11, 05/12 e 12/12
Local: Academia Levitas
Av. república do Líbano , 874 – Ibirapuera - São Paulo/SP
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Aprenda na teoria e prática como avaliar seus clientes com eficiência e prescrever exercícios para saúde e estética com excelência! Adquira e aperfeiçoe seus conhecimentos sobre perfil profissional e competências necessárias, biomecânica, fisiologia, periodização e prescrição de programas de musculação, medidas antropométricas e composição corporal, avaliação neuromotora: força & flexibilidade, análise da postura e avaliação cardiorrespiratória.
CONTEÚDO
Conhecimento e aplicação da teoria e prática dos seguintes temas:
Montagem e Prescrição de Exercícios e Programas de Musculação
• Biomecânica Aplicada
• Tipos de Treinamentos, Métodos e Séries
• Montagem de Programas e Controle de Sobrecarga
• Planejamento e Periodização
Medidas Antropométricas e Composição Corporal
• Caracterização da avaliação física,
• Determinação das medidas antropométricas (peso corporal, estatura e perímetros),
• Determinação do IMC / ICQ / Índice de conicidade,
• Determinação da composição corporal (métodos diretos, indiretos e duplamente indiretos)
• Fórmulas de predição da composição corporal.
Avaliação neuromotora: Força e Flexibilidade
• Caracterização e divisão da força,
• Avaliação das medidas de força muscular,
• Prescrição de treinamento
• Caracterização e divisão da flexibilidade,
• Avaliação das medidas de flexibilidade,
• Prescrição de treinamento.
Análise da postura e Avaliação Cardiorrespiratória
• Caracterização da postura “ideal”,
• Conceito das debilidades posturais,
• Prescrição de treinamento,
• Avaliação da potência aeróbia (métodos diretos e indiretos),
• Testes máximos e submáximos,
• Prescrição de treinamento.
EDUCADORES
Ruy Calheiros – CREF 033196 – G/SP
• Professor Mestre em Ed. Física
• Coordenador do curso de Pós-Graduação Lato-sensu em Avaliação Física & Biomecânica Aplicada da FMU.
• Professor de Cursos de Pós-Graduação da FMU, UGF, UniCLAR, FEFISO e UniCASTELO.
• Professor das Disciplinas de Musculação e Medidas & Avaliação da FMU.
• Professor da Disciplina de Treinamento Desportivo pela Universidade Metodista – SP.
• Prof. da Disciplina de Atividades em Academia do IMES.
• Autor do livro Biomecânica Aplicada – Uma Abordagem para o para o Treinamento de Força.
Silvio Luiz Pecoraro - CREF 033196 – G/SP
• Formado em Licenciatura Plena em Educação Física pela Centro Universitário Claretiano de Batatais/SP
• Especializado em The Biomechanics of Strenght Training Specialty pelo The Cooper Institute for Aerobics Research – Dallas, Texas/USA
• Especializado em The Physical Fitness Specialist Course - The Cooper Institute for Aerobics Research – Dallas, Texas/USA
• Atuou com professor na Academia Cia Athletica
Cibele Calvi – CREF 01689 – G/SP
• Formada em Educação Física
• Mestranda pela UNIFESP
• Educadora da Fitness Mais
• Professora da Fórmula Academia
• Professora Universitária da Uniban - Disciplina de Atividades de Academia
• Palestrante em diversos cursos nacionais na área do Fitness.
A QUEM SE DESTINA
Estudantes e professores de Ed. Física com ou sem experiência que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências em musculação e avaliação física para atuar com qualidade e responsabilidade, tornar-se diferenciado e competitivo para as novas demandas do mercado de trabalho e impulsionar a sua carreira.
CERTIFICADOS
Todos os participantes que completarem 80% do conteúdo do curso, receberão certificado de participação.
MATERIAL DIDÁTICO
Todos os participantes receberão material apostilado com o conteúdo do curso.
E-CLUB MAIS
Durante toda a duração do curso você receberá um login exclusivo para acessar o E-CLUB MAIS, um canal exclusivo onde você encontrará informações complementares para aprimorar o seu desenvolvimento pessoal e profissional através de download de artigos, apostilas, textos motivacionais e estudos e pesquisas do setor.
REALIZAÇÃO E INFORMAÇÕES
Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional
Fone: 11 2966-4349
Fone/Fax: 11 2084-0310
Horário de atendimento: segunda à sexta das 9h às 18h
E-mail:
Site:
INVESTIMENTO PARA ESSE CURSO
Curso completo + apostila + certificado
Inscrições até 30/03
R$ 900,00 à vista
3x de R$ 315,00
6x de R$165,00
10x 104,00
Inscrições após 01/04
R$ 920,00 à vista
3x de R$ 322,00
6x de R$168,00
10x 106,00 |
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| INSCRIÇÕES |
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INSCRIÇÕES POR DEPÓSITO BANCÁRIO OU TRANSFERÊNCIA ELETRÔNICA:
Efetuar depósito bancário ou transferência eletrônica do valor total à vista ou da primeira parcela à favor da Professional Fitness Ltda, CNPJ 68.931.781/0001-71, Banco Bradesco 237, agência 2897-5, c/c 2.300-0 e enviar cópia do comprovante de pagamento juntamente com a devidamente preenchida para o fax 11 2084-0310 ou para o e-mail . É imprescindível telefonar após o pagamento e confirmar a sua inscrição. Atenção: Não aceitamos depósitos efetuados em caixa eletrônico e as demais parcelas deverão ser acertadas impreterivelmente no primeiro dia de aula através de cheques pré-datados.
INSCRIÇÕES COM CARTÃO DE CRÉDITO
Opção disponível apenas até 3 DIAS úteis antes da data do curso
Clique abaixo no Portal da Educação Física para fazer sua inscrição pelo cartão de crédito.
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Informações Importantes:
As vagas são limitadas e serão preenchidas por ordem de chegada, considerando a data do recebimento da inscrição. Não serão aceitas inscrições no dia do curso. Não serão aceitas transferências ou cancelamentos de inscrições.
A Fitness Mais reserva-se o direito de cancelar o curso caso não atinja o número mínimo de inscrições. Caso isso ocorra, os valores desembolsados com as inscrições serão devolvidos.
Após iniciado o curso, não há trancamento de matrícula, nem reposição de aulas. |
