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CONTEÚDO
Conhecimento e aplicação da teoria e prática dos seguintes temas:
• Histórico, objetivo, benefícios, conceito e princípios.
• Aplicação do método
• Como aplicar os princípios (uso de imagens e figuras associativas)
• Anatomia da coluna vertebral
• Estrutura de aula de Mat Pilates( Pilates solo)
• Repertório de exercícios do método Pilates no solo
• Laboratório de exercícios práticos
• Laboratório de exercícios com bola
EDUCADORA
Luciana Ferreira - CREF 003241-G/SP
• Graduada em ed. Física - FCNM (1997)
• Pós graduada em administração e organização de eventos - SENAC (1999)
• Certificada em Pilates/Studio - Polestar Education (2002), Docente do curso Programa Fórmula Anti Stress - Fitness Brasil (2004)
• Docente no curso O Método Pilates - Faculdade de Catanduva (2005) e no curso de Capacitação Mat Pilates - Academia Monday (2006)
• Palestrante do tema Pilates, Conceito e Filosofia - VII Congresso de Medicina do Esporte, Coordenadora técnica da equipe Atma de Pilates (2006)
• Personal trainer de Pilates/Studio - Fórmula Academia e Atma Studio (2006).
• Docente no curso de pós graduação em Pilates pela Unicemp/Atma Studio
A QUEM SE DESTINA
Estudantes e professores de Ed. Física com experiência em ginástica, musculação ou personal trainer que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências para atuar com qualidade e responsabilidade, tornar-se diferenciado e competitivo para as novas demandas do mercado de trabalho e alavancar a sua carreira.
CERTIFICADOS
Todos os participantes que completarem 80% do conteúdo do curso, receberão certificado de participação.
MATERIAL DIDÁTICO
Todos os participantes receberão material apostilado com o conteúdo do curso e uma garrafa para hidratação.
EXCLUSIVO PARA ALUNOS FITNESS MAIS
Assinaturas com desconto exclusivo para alunos da Fitness Mais da Revista Empresário Fitness que traz tudo o que você quer saber sobre os negócios na indústria Fitness e as Informações mais importantes relacionadas ao setor.
E-CLUB MAIS
Durante toda a duração do curso você receberá um login exclusivo para acessar o E-CLUB MAIS, um canal exclusivo onde você encontrará informações complementares para aprimorar o seu desenvolvimento pessoal e profissional através de download de artigos, apostilas, textos motivacionais e estudos e pesquisas do setor.
OPORTUNIDADE DE EMPREGO
Os melhores alunos terão seu currículo encaminhado para as academias e empresas parceiras da Fitness Mais com possibilidade de estágio e contratação.
LOCAL DO CURSO
O curso será realizado no Centro de Treinamento Fitness Mais localizado na Av. Paes de Barros, 1811 - 1ºandar - São Paulo/SP (metrô mais próximo: Estação Bresser), dentro das modernas e confortáveis instalações da Monday Academia (). |
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REALIZAÇÃO E INFORMAÇÕES
Fitness Mais
Av. Paes de Barros, 1811 - 1º andar São Paulo
Fone/Fax: 11 2084-0310
Fone:
11 2966-4349
Horário: Segunda à sexta das 9h às 18h
E-mail:
INVESTIMENTO PARA ESSE CURSO
Inscrições até 09/01/09
R$ 750,00 à vista
2 x R$ 394,00
3 x R$ 275,00
4x R$ 215,00
Inscrições após 10/01/09
R$ 800,00 à vista
2 x R$ 420,00
3 x R$ 294,00
4x R$ 230,00
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